LastUpdate 98/8/16
２人１組のリバウンド・ドリル
リバウンド・ボールを最高点で取る練習。まず、最高点に置かれたボールを片手で巻き込んで取る。そして、上に投げられたボールを最高点で取る。
タッピング・ドリル
１人でボールを連続タップする（両手、片手）。
連続ティップ・ドリル
キャロム・ティップ・ドリル
タップ・ショット・ドリル
リング下のシュートの練習（マイカン・ドリル）
１対１の競り合いの練習
１ｍくらい離れて立つ２人のプレイヤーの中間にボールを投げ上げる。２人はこれに対してとびついてボールをとる練習をする。
スクランブル・ドリル（３人のリバウンド）
３人のプレーヤーをリングに配列させてコーチがバックボードにボールを投げると３人全員でリバウンドを争う。１人がボールを取ると２人はダブル・チームをする。この時、囲まれたプレーヤーはボールを保護しながら２人の中間または、左右の方にドリブルで抜く練習をする。
サークル・ポジショニング・ドリル
フリー・スロー・サークルの内側に３人の防御者、外側に３人の攻撃者を配列させて、サークルの中心にボールを置き、１０秒間の攻防を行う。
２対２ スクリーン・アウト・ドリル
スクリーン・アウト・フットワーク・ドリル
下図に示されるように、ＡはＢの前に正対して立ち、ＡはＢの手の指示（左右に手を動かす）に従って、その方向にサイドステップする。その後、Ｂの２度目の指示にしたがって、その方向にフロント・ターンする。
ノー・バスケット・スクリーン・アウト・ドリル
下図に示されるように、ウイングポジションに２組のプレイヤーが配置される。ＡはＢの頭越しにボールを投げる（シュートではない）。それから、ＡはＢの背後にあるボールを獲得するためにフォローインする。それに対してＢがスクリーンアウトする。ＤはＣに対する正しいポジション（フローティングをする）から、フォローインしてくるＣに対して、自ら間合をつめて正対して、はじめは、サイドステップで対応して、タイミングを合わせてオフェンスとの距離が短くなってからスクリーンアウトする。
ウィーク・サイド・スクリーン・アウト・ドリル
ウイングポジションからのシュートに対する逆サイドの４５度のプレイヤーのスクリーンアウトの練習。オフェンスはリバウンドに入るコースを決めて動く。
タッピング ポゼション ドリル
バックボードを使って自分がタップしてボールをとりアウト・レット・パスの練習をする方法。
アウトレット パス ドリル
バックボードにボールを投げてリバウンドしてボールをしっかりつかんだあと、アウト・レット・パスをしてディフェンスの前をカットする練習をする。ボールレシーブの時、インサイドターン、またはアウトサイドターンを正確に行う。
１対１リバウンド ドリル
ゴール前に攻撃者と防御者の２人が位置し、コーチがバックボードにボールを投げると防御者は、攻撃者をブロックアウトしてボールをとり、コーチにアウト・レット・パスをするか、コーチの方が詰まっていれば、逆サイドにドライブする。バックボードにボールを投げてリバウンドしてボールをしっかりつかんだあと、アウト・レット・パスをしてカットする練習をする。
３対３リバウンド ドリル
適当な場所に３人のオフェンスが位置して、それぞれにディフェンスがマッチアップする。オフェンスの一人がアウトサイドからシュートするとディフェンスは、ブロックアウトしてボールをとり、リバウンドを取れなかった二人が両サイドに広がり、どちらかにアウトレットパスを出して３線を作る。